梅雨季到來，各地天氣持續潮濕。然而，不只是生活環境，就連人體也可能因濕氣而「發霉」！胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，以下 5 類高危族群特別容易受到黴菌感染，若沒有及時治療，嚴重恐致命。
一直在下雨！你的身體，那裡最容易「發霉」？全球 1.5 億人受到嚴重黴菌感染
醫師黃軒引用《J Fungi》期刊研究指出，全球約有 1.5 億人正受到嚴重黴菌感染威脅，許多患者初期症狀不明顯，容易被忽略。尤其在梅雨季節，有 4 大身體部位最容易「發霉」：
1. 皮膚皺摺與潮濕部位
腋下、鼠蹊部、乳房下方等處悶熱潮濕，是黴菌繁殖的溫床。皮膚黴菌感染（Tinea corporis）在熱帶、濕熱地區的發生率可高達 20% 至 25%。
2. 口腔黏膜
長期使用吸入型類固醇的哮喘患者，以及配戴假牙者，常出現念珠菌感染（oral thrush）。美國感染病學會（IDSA）也提醒，免疫力低下者如糖尿病患者，罹患口腔黴菌感染的風險更高。
3. 肺部
有慢性肺病或肺結核病史的人，可能罹患「慢性肺部曲黴菌病」（Chronic Pulmonary Aspergillosis）。《Eur Respir J. 2016》統計指出，全球每年新增患者超過 300 萬例。
4.. 指甲
又稱「甲癬」（onychomycosis），特別常見於糖尿病患者與高齡者，因免疫功能下降與血液循環不佳，容易被黴菌侵襲。此外，醫師黃軒強調，糖尿病患者、免疫抑制治療者（如癌症、器官移植者）、長期使用抗生素或類固醇的人、老年人與居住潮濕熱帶地區者是高風險族群。一旦黴菌感染深入血液系統，恐引發侵襲性黴菌感染（IFIs），死亡率高達 50% 至 80%。
為降低感染風險，醫師黃軒也分享 3 招預防：
保持皮膚乾燥：洗澡後要徹底擦乾，尤其是腋下、腹股溝及腳趾縫，運動後也應立即更換乾淨衣物。穿著透氣衣物與鞋襪：選擇吸濕排汗的棉質衣物，每日更換鞋襪。運動員可選用透氣鞋墊或抗黴菌襪。
控制血糖、提升免疫力：糖尿病患者須穩定血糖，同時透過飲食、運動與睡眠維持免疫健康。最後，醫師黃軒提醒，所謂「身體發霉」只是形容黴菌感染，保持身體乾爽、勤換衣襪，並重視血糖與免疫系統管理，將能大幅降低感染風險。至於高風險族群，出現皮膚、呼吸道或其他異常症狀，就應盡早就醫檢查，避免小病拖成大災。